Đau tăng trưởng thường có đặc điểm gì?
Trẻ thường:
- Đau vào chiều tối hoặc ban đêm.
- Đau ở hai chân, thường vùng đùi, cẳng chân hoặc sau gối.
- Có thể đau từng đợt, không phải đêm nào cũng đau.
- Sáng hôm sau hết đau hoặc giảm rõ.
- Ban ngày vẫn đi, chạy và chơi bình thường.
- Không sưng, đỏ hoặc nóng khớp.
Xoa bóp nhẹ hoặc chườm ấm thường giúp trẻ dễ chịu hơn.
Khi nào không giống đau tăng trưởng?
Cha mẹ nên đưa trẻ đi khám nếu có:
- Đau chỉ một chân kéo dài.
- Đau cả ban ngày hoặc ngày càng tăng.
- Trẻ đi khập khiễng hoặc không chịu đi.
- Sưng, đỏ hoặc nóng ở khớp.
- Đau khu trú rõ tại một điểm xương.
- Sốt, mệt hoặc sụt cân.
- Đau xuất hiện sau chấn thương.
- Đau thường xuyên đánh thức trẻ và ngày càng nặng.
Những biểu hiện này cần được kiểm tra để loại trừ bệnh lý về xương, khớp hoặc những nguyên nhân khác.
Có phải đau vì xương đang dài ra không?
Tên gọi “đau tăng trưởng” dễ khiến cha mẹ nghĩ rằng xương dài ra nên gây đau, nhưng cơ chế thực sự chưa hoàn toàn rõ.
Tình trạng này thường liên quan đến hệ cơ xương và có thể rõ hơn sau những ngày trẻ vận động nhiều.
Cha mẹ nên làm gì?
Nếu triệu chứng điển hình và trẻ vẫn khỏe mạnh:
- Xoa bóp chân nhẹ nhàng.
- Chườm ấm.
- Cho trẻ nghỉ ngơi và ngủ đủ.
- Duy trì vận động phù hợp.
- Theo dõi xem có xuất hiện dấu hiệu bất thường hay không.
Không nên tự ý bổ sung canxi chỉ vì trẻ đau chân về đêm.
Lời khuyên của bác sĩ
Cha mẹ có thể nhớ:
Đau hai chân về đêm – sáng hết đau – ban ngày chạy nhảy bình thường – không sưng đỏ → thường gợi ý đau tăng trưởng.
Ngược lại, nếu trẻ đau một bên kéo dài, đi khập khiễng, sưng khớp, sốt hoặc sụt cân, nên đưa bé đi khám để tìm nguyên nhân.
BS CKII Trịnh Đình Thế Nguyên
Chuyên khoa Nhi & Dinh dưỡng
