Trẻ nào có thể cần sữa cao năng lượng?
Bác sĩ có thể cân nhắc cho trẻ sử dụng khi:
- Trẻ suy dinh dưỡng hoặc nhẹ cân cần bắt kịp tăng trưởng.
- Trẻ tăng cân kém hoặc đứng cân kéo dài.
- Biếng ăn, ăn được lượng thức ăn quá ít so với nhu cầu.
- Trẻ có nhu cầu năng lượng cao nhưng không thể ăn đủ.
- Trẻ đang phục hồi sau một đợt bệnh kéo dài.
- Một số trẻ có bệnh mạn tính ảnh hưởng đến tăng trưởng.
Mục tiêu là giúp trẻ tăng năng lượng mà không phải ép ăn một lượng thức ăn quá lớn.
Trẻ nhỏ con có nhất thiết phải uống không?
Không.
Nếu trẻ có vóc dáng nhỏ nhưng vẫn khỏe mạnh, ăn uống đa dạng, chiều cao và cân nặng tăng đều theo biểu đồ thì có thể hoàn toàn bình thường.
Không nên sử dụng sữa cao năng lượng chỉ với mục tiêu làm trẻ “mập nhanh”.
Uống như thế nào để không làm trẻ biếng ăn hơn?
Sữa nên được bố trí giữa các bữa ăn hoặc theo kế hoạch dinh dưỡng, tránh cho trẻ uống quá gần bữa chính.
Nếu uống quá nhiều sữa, trẻ có thể no lâu, ăn ít bữa chính và cuối cùng tổng khẩu phần lại mất cân đối.
Sữa cao năng lượng không nên thay thế hoàn toàn bữa ăn bình thường nếu trẻ vẫn có khả năng ăn được.
Trẻ nên uống trong bao lâu?
Không có một thời gian cố định cho tất cả trẻ.
Có trẻ chỉ cần sử dụng trong vài tháng để hỗ trợ bắt kịp tăng trưởng; một số trẻ có bệnh lý đặc biệt có thể cần lâu hơn.
Trong quá trình sử dụng cần theo dõi:
- Cân nặng.
- Chiều cao.
- Tốc độ tăng trưởng.
- Khả năng ăn bữa chính.
- Khả năng dung nạp sữa.
Khi trẻ đã bắt kịp đường tăng trưởng và ăn uống đủ nhu cầu, bác sĩ có thể giảm dần hoặc chuyển về loại sữa phù hợp với chế độ ăn bình thường.
Lời khuyên của bác sĩ
Sữa cao năng lượng là công cụ hỗ trợ dinh dưỡng, không phải loại sữa mà trẻ càng uống nhiều càng tốt.
Cha mẹ hãy nhớ:
Đúng trẻ – Đúng lượng – Đúng thời điểm – Theo dõi tăng trưởng.
Mục tiêu cuối cùng không phải chỉ làm cân nặng tăng nhanh, mà là giúp trẻ bắt kịp tăng trưởng, phát triển chiều cao và duy trì được chế độ ăn đa dạng lâu dài.
BS CKII Trịnh Đình Thế Nguyên
Chuyên khoa Nhi & Dinh dưỡng
